mai 29, 2020
spiruline bio ⇒ somnifère naturel – Troubles du sommeil … – Comparatif

spiruline bio ⇒ somnifère naturel – Troubles du sommeil … – Comparatif

biocoop spiruline

La spiruline est largement reconnue pour sa richesse en protéines, nutriments essentiels et antioxydants bénéfiques à l’organisme. Véritable superfood aux multiples effets bénéfiques, cette petite algue bleue comestible peut être consommée pour compléter une alimentation déséquilibrée ou pour se maintenir en forme. Son apport en protéines s’avère intéressant pour les sportifs ou pour compléter une alimentation sans protéines animales. De même, certaines marques de grande distribution proposent, dans leurs rayons «compléments alimentaires » ou « produits parapharmaceutiques », de la spiruline d’excellente qualité.

De plus, ils cultivent souvent la spiruline intensivement, ce qui amoindrit les qualités nutritionnelles de la spiruline. Malheureusement, aucune spiruline ne peut être cultivée bio en France. En effet, les spiruliniers français utilisent un fertilisant minéral non autorisé dans le cadre d’une agriculture bio.

Les termes « spiruline », « spirulina », « algue cyanophycée spirulina », « Spirulina platensis » ou « Arthrospira platensis » doivent être inscrits sur l’étiquette et vous garantissent ainsi la qualité du produit. Le taux de spiruline dans les comprimés doit être supérieur à 98% et le produit ne doit contenir aucun conservateur ou colorant.

L’or de la spiruline, la phycocyanine

La concentration de protéines et de vitamines dans la spiruline a conduit beaucoup à la classer comme “l’aliment le plus dense en nutriments de la planète”. Comparé à d’autres aliments, gramme pour gramme, il est à la hauteur de cette réputation et constitue une excellente supply d’approvisionnement de protéines. Il est considéré comme une supply complète de protéines de haute qualité et est souvent comparé aux œufs pour la quantité de protéines par gramme. La protéine contenue dans la spiruline est très utilisable et a un taux web d’utilisation des protéines de 50 à sixty one%.

De son côté, la spiruline de France n’est pas nécessairement une garantie de qualité. Niveau propreté, des cas de haute teneur en métaux lourds ont déjà été signalés, et comme toutes les fermes de la planète, il arrive parfois qu’un bassin soit contaminé . Sur le plan nutritif, les très hautes teneurs en phycocyanine (18-22%) restent rares et sont issues de websites pilotes de faible capacité . Notons aussi qu’en date de cet article, une distinctive ferme française a été certifiée biologique (AB), Cyane située en Bretagne, près de Quimper. Veillez donc à acheter de la spiruline provenant de zones de culture contrôlée.

biocoop spiruline

Elixir de spiruline 140ml

La qualité de l’eau, de l’air et de la nourriture va jouer un rôle essential pour produire une bonne spiruline. En effet, les éléments contenus dans une eau impure, un air pollué ou une nourriture de mauvaise qualité vont se retrouver dans le produit et vont donc altérer la qualité de la spiruline. Ce web site utilise des cookies pour améliorer votre expérience de navigation sur le web site. Les cookies sont de petits fichiers texte utilisés pour stocker de petites informations.

  • Si la Région peut subventionner la moitié du projet, l’entreprise espère obtenir un prêt bancaire pour les 50 % restants.
  • De plus, une augmentation du « bon cholestérol », le HDL a été observée.
  • Notons aussi qu’en date de cet article, une distinctive ferme française a été certifiée biologique (AB), Cyane située en Bretagne, près de Quimper.
  • Le réseau de magasins Biocoop a pour objectif ledéveloppement de l’agriculture biodans un esprit d’équité et decoopération.

Là aussi, méfiez-vous, car les marques de spiruline présentes en magasin bio sont souvent issues de manufacturing intensive et peu qualitative. En effet, les marques proposées en pharmacie sont souvent des marques industrielles qui proposent une spiruline produite en Chine, aux USA ou en Australie. Dans ces pays, les normes sanitaires et pharmaceutiques n’attestent pas de la même éthique et leur politique face aux OGM, demeure beaucoup moins stricte qu’en France. En effet, si chauffés à trop haute température, les minéraux et les protéines de la spiruline sont détruits. Et si le séchage prend trop de temps, on constate aussi une diminution de la qualité nutritionnelle.

Ce complément alimentaire contient aussi 11 vitamines différentes comme la vitamine A (bêta-carotène), B1 (thiamine) ou B8 (biotine). Cependant sa composition nutritionnelle peut changer d’une marque à l’autre. Température, aléas climatiques, ensoleillement, ou encore humidité sont des facteurs qui expliquent que chaque spiruline a sa propre valeur nutritionnelle. À l’inverse, certains produits de qualité mélangent la spiruline à des vitamines. C’est notamment le cas de la vitamine C naturelle,utile pour améliorer l’assimilation du fer.

C’est de plus en plus souvent le cas, et c’est parfois caché ou non clairement mentionné par les marques. Certaines marques proposent des cachets de plusieurs algues mélangés à la spiruline. Cependant, certains revendeurs restent très opaques sur les origines de leur tradition et sur leur méthode de manufacturing.

La spiruline et les éléments associés inhibent également d’autres virus tels ceux de la rougeole, de la grippe A, des oreillons, de l’herpès simplex, du cytomégalovirus, en toute innocuité. LaSpiruline Algoriginest produite dans les Andes équatoriennes, dans un milieu idéal pour la qualité de l’air et de l’eau.

biocoop spiruline

La spiruline a-t-elle réellement un effet bénéfique sur le système immunitaire ?

Une grande partie de la manufacturing mondiale provient de Chine ou d’Inde, ce qui explique les grands écarts de prix. Sans dénigrer le savoir-faire des producteurs set upés dans ces pays, sachez que les normes écologiques et sanitaires y demeurent beaucoup moins strictes et claires qu’en Europe.

Interactions médicamenteuses ou avec d’autres produits naturels

Si la Région peut subventionner la moitié du projet, l’entreprise espère obtenir un prêt bancaire pour les 50 % restants. Et pour son apport initial, elle compte sur un financement participatif lancé sur Miimosa qui se clôture le 15 juillet 2017.